Son yıllarda bilişsel davranış terapi, pozitif psikoloji gibi alanlarda başta olmak üzere farkındalık (mindfulness) üzerine …
Devamını OkuPozitif psikoloji: Mutluluk bilimi
Pozitif psikoloji insanların olumlu karakter özelliklerini, erdemlerini ve güçlü yanlarını merkeze olan bir disiplindir. Pozitif Psikoloji hayatı yaşamaya en çok değer kılanın bilimsel olarak çalışılmasıdır. İyi yaşam nedir sorusuna cevap arar. Pozitif psikoloji akımının gayesi normal hayatı daha doyurucu hale getirebilmektir. Pozitif psikoloji geleneksel psikolojinin yerini almaz. Bilakis onu tamamlar ve katkıda bulunur. Pozitif …
Devamını Oku