Tuba Aydın Psikolog Tuba Aydın Web Sitesi

Çözüm odaklı terapi sürecinde istisna soruları sıklıkla başvurulan psikoterapi teknikleri arasında yer almaktadır. Diğer başlıca psikoterapi soru teknikleri şunlardır; Döngüsel sorular Mucize sorusu Derecelendirme soruları Paradox sorular Farazi sorular Her şeyin bir İsTisnası vardır. İstisna soruları şu temel inanca dayanır. Çözüm anları hali hazırda zaten danışanın hayatında yaşanmaktadır. Danışanın bu …

Birçok psikoterapi müdahalesi danışana umut verme prensibine dayanıyor. Terapistler olarak bir bakıma umut tacirleriyiz. Peki ya hiç umut kalmamışsa… Bu yazı palyatif hastalarımızla son zamanlarında yapmış olduğum çalışmalara dayanıyor. Geçmişi hatırlamaktan zevk duyabilirler. Hiç birimizin yarına çıkacağının garantisi yok. Ama yaşayacağımız varsayımı ile yarına, hatta çok ileri günlere hedefler koyarız. …

Bazen danışanlar nereye gİtmek İstediklerini bilmezler. Ama gitmek istediklerinden emindirler. Vaka örneği 1 Orta yaşlarda kadın danışanım. Hayatında ilk defa psikoterapiye başvuruyor. Kaygılı. Uzun yıllardır panik ataklar geçirdiğini söylüyor. Gece hemen hemen hiç uyumamış. Yaşadığı sıkıntılardan sonra tükendiğini dile getiriyor. Zorlukla yürüyor. Gözyaşları içerisinde dertlerini peşi sıra dile getiriyor. Küçük …