Psikoterapi

Bilişsel davranışçı terapi teknikleri başta şunu hedefler: 'Yanlış' düşünce ve inanışları düzeltmek, öğrenilmiş alışkanlıkların yerine daha yapıcı alışkanlıklar kazanmak. Böylelikle psikolojik hastalıkların bulgularının üstesinden gelineceğine inanılır. Davranışlarımızın ve duygularımızın düşüncelerimize bağlı olduğu varsayımına dayanan bilişsel...

Hümanist yaklaşım ve ona bağlı olan hümanist terapi metodlarını/okullarını tartışmadan önce hümanizm entellektüel akımını ve hümanist psikolojiyi hatırlamanızda fayda var. Hümanizm nedir? Hümanist psikoloji Hümanist yaklaşım psikolojide üçüncü güç olarak tanınır. Sıklıkla varoluşçu...

Evlilik terapisi yerine ilişki terapisi  ya da çift terapisi de denir. İlişkilerde bir miktar ızdırap engellenemese bile, başarılı çiftler genellikle affedebilenlerdir. - Ilona Boniwell 1) Evlilik terapisi nedir? Evlilik terapisi ilişkileri için endişe eden, ilişkilerinin kalitesini artırmak isteyen, belki...

Psikoterapist nasıl  olunur ve süpervizyon nedir soruları özellikle psikoloji, PDR ve diğer sosyal alanlardan mezun olan öğrenciler tarafından dile getirilir. Birçok psikolog ve psikolojik danışman lisans eğitimindeki kazanımlarının danışanlarıyla çalışmak için yeterli olmadığı kısa...

Sistemik aile terapisi genellikle genogram tekniğiyle başlar. Ben de hemen hemen tüm danışanlarımla genogram uygulaması yapıyorum. Sizin de danışanlarınıza faydalı olmasını umut ederek adım adım genogram nasıl çizebilirsiniz anlattım bu yazıda. 1) Genogram nedir? Genogram...

Bilişsel davranışçı terapi özellikle Amerika'da sıklıkla uygulanan bir terapi yöntemidir. Amerikanın etkisiyle tüm dünyaya hızla yayılıyor. Birşeyleri nasıl gördüğünü değiştir ve gördüğün şeyler değişmeye başlasın. Psikoterapi alanında ikinci dünya savaşı sonlarında 1950'lerde hız...

Gestalt terapi hümanist yaklaşıma bağlı bir psikoterapi metodudur / okuludur. Bu yazıyı okumadan önce şu yazılara göz atmak sizi terapiye hümanist bakış açısı konusunda hazırlayabilir. Hümanizm nedir? Hümanistik psikoloji Hümanist yaklaşım Gestalt terapinin savunduğu temel...

Boş sandalye tekniği geştalt terapi ile sembolleşmiş, oldukça sık uygulanan tekniklerinden biridir. Boş sandalye tekniği vaka örneği Vaka ile ilgili yorumlarımı vakanın sonunda ve kısa notlar olarak vakanın içinde bulabilirsiniz. Grup terapisi (gestalt terapi)...

Psikodrama Türkiye'de en popüler olan terapi metodlarından biridir. Hümanist yaklaşıma aittir. Psikodrama ayrıca psikodinamik yaklaşım gibi farklı terapi yöntemlerinden de etkilenmiştir. 1) Psikodrama nedir? Psikodrama tiyatro tekniklerini ruh sağlığı hizmetleriyle birleştiren doğaçlama ve yaratıcılık üzerine...

1) Terapi nedir? Terapi konuşma tedavisidir. - Sigmund Freud Freud terapi nedir sorusuna verdiği bu cevapla terapiyi psikolojik hastalıklarınüstesinden ilaç gibi tedavi yöntemleriyle gelmeye çalışan metotlardan ayırdı. Freud'un terapi tanımı halen geçerli olsa da birçok dala ayrılan terapi...