Psikoterapi

Hümanist yaklaşım ve ona bağlı olan hümanist terapi metodlarını/okullarını tartışmadan önce hümanizm entellektüel akımını ve hümanist psikolojiyi hatırlamanızda fayda var. Hümanizm nedir? Hümanist psikoloji Hümanist yaklaşım psikolojide üçüncü güç olarak tanınır. Sıklıkla varoluşçu...

Psikoterapist nasıl  olunur ve süpervizyon nedir soruları özellikle psikoloji, PDR ve diğer sosyal alanlardan mezun olan öğrenciler tarafından dile getirilir. Birçok psikolog ve psikolojik danışman lisans eğitimindeki kazanımlarının danışanlarıyla çalışmak için yeterli olmadığı kısa...

İlk psikoterapi seansı terapistler için en yorucu olanıdır genellikle. Birçok danışan için bir saatlik oturum yeterli olmaz. Bu yazıda psikoterapistlerin danışanlarına ilk senasta sorabilecekleri farklı soruları değerlendirdim. Mesleğinin başında olan uzmanlara yardımcı olmayı...

Sistemik aile terapisi genellikle genogram tekniğiyle başlar. Ben de hemen hemen tüm danışanlarımla genogram uygulaması yapıyorum. Sizin de danışanlarınıza faydalı olmasını umut ederek adım adım genogram nasıl çizebilirsiniz anlattım bu yazıda. 1) Genogram nedir? Genogram...

Bilişsel davranışçı terapi özellikle Amerika'da sıklıkla uygulanan bir terapi yöntemidir. Amerikanın etkisiyle tüm dünyaya hızla yayılıyor. Birşeyleri nasıl gördüğünü değiştir ve gördüğün şeyler değişmeye başlasın. Psikoterapi alanında ikinci dünya savaşı sonlarında 1950'lerde hız...

Bilişsel davranışçı terapi teknikleri başta şunu hedefler: 'Yanlış' düşünce ve inanışları düzeltmek, öğrenilmiş alışkanlıkların yerine daha yapıcı alışkanlıklar kazanmak. Böylelikle psikolojik hastalıkların bulgularının üstesinden gelineceğine inanılır. Davranışlarımızın ve duygularımızın düşüncelerimize bağlı olduğu varsayımına dayanan bilişsel...

1) Terapi nedir? Terapi konuşma tedavisidir. - Sigmund Freud Freud terapi nedir sorusuna verdiği bu cevapla terapiyi psikolojik hastalıklarınüstesinden ilaç gibi tedavi yöntemleriyle gelmeye çalışan metotlardan ayırdı. Freud'un terapi tanımı halen geçerli olsa da birçok dala ayrılan terapi...

Psikodrama Türkiye'de en popüler olan terapi metodlarından biridir. Hümanist yaklaşıma aittir. Psikodrama ayrıca psikodinamik yaklaşım gibi farklı terapi yöntemlerinden de etkilenmiştir. 1) Psikodrama nedir? Psikodrama tiyatro tekniklerini ruh sağlığı hizmetleriyle birleştiren doğaçlama ve yaratıcılık üzerine...

Aile terapisi yakın ilişkide olan insanların birbirlerine yardımcı olabilmelerine yardımcı olur. 1) Aile Terapisine gelmeden önce yapabileceklerim Aile bireylerinizi değiştirmeye çalışmayın. Terapiye birçok insan başkasını değiştirmek için gelir. Oysa ki bu gerçekçi bir hedef...

Terapi yöntemleri nelerdir? Terapi yöntemleri farklı psikoterapi metotlarını / okullarını bir çatı altında toplayan şemsiye bir kavramdır. Psikoterapistler farklı psikoterapi kuramlarını benimseyerek onlara bağlı kalırlar çalışmalarında. Psikoterapistlerin adapte ettikleri terapi yöntemi onlar için bir...