Transpersonal psikoloji / Benötesi Psikoloji Bu yazı, transpersonal psikoloji alanında yaptığım sınırlı okumaların bir özeti niteliğindedir. Yararlandığım başlıca isimler arasında, bu alanın öncülerinden olan Ken Wilber ve Stanislav Grof yer alıyor. Transpersonal Psikoloji Nedir? “Trans” (ötesi) + “personal” (kişisel) = kişisel olanın ötesi Transpersonal psikoloji, “normal” kabul edilen şekilde işleyen …
Devamını Oku
Gestalt terapi teknikleri ile tanınır. Birçoğumuzun gestalt terapi denilince aklına boş sandalye tekniği gelir. Bu yazıda biçimsel yaklaşmaktan ziyade gestalt terapi tekniklerinin neleri amaçladığını sordum. Vaka örnekleri ile açıklamaya gayret ettim. Gestalt terapi, bilişsel davranışçı terapi ya da psikodinamik bakış açılarının çalıştığı davranış, düşünce ya da analizlerin gerçek resmi ortaya …
Devamını Oku
Gestalt terapi, hümanist yaklaşıma bağlı bir psikoterapi yöntemi/ekolüdür. Bu yazıyı okumadan önce aşağıdaki yazılara göz atmanız, terapiye hümanist bir bakış açısıyla yaklaşmanız açısından faydalı olabilir. Hümanizm nedir? Hümanistik psikoloji Hümanist yaklaşım Gestalt terapinin savunduğu temel görüşler nelerdir? Bireyin potansiyeline inanır.Her insanın içinde doğuştan gelen bir büyüme, gelişim ve dengeye ulaşma …
Devamını Oku
Vaka analizi psikoloji ve psikolojik danışmanlık öğrencilerinin farklı terapi yöntemlerini yakından tanımalarına yardımcı olabilir. Kendim sistemik aile terapisti olduğum için bu vaka bana ait değil. Dr. Brian Thorne‘nun bir vakasını derledim. Thorne kişi merkezli terapi alanında Carl Rogers‘dan sonra gelen en önemli isimlerden biri. Kendisinin yorumlarına bağlı kalarak aktarıyorum. Kendi yorumlarımı italik olarak …
Devamını Oku
Kişi Merkezli Terapi / Birey merkezli terapi Carl Rogers dezavantajlı çocuklarla çalıştığı bir kurumda bir anneye ebeveynliği konusunda nazikçe uyarılarda bulunmaya çalışır. Anne ise her türlü eleştiriyi reddeder. En sonunda Rogers kadına bir şey anlatmaya çabalamaktan vazgeçer. Kadın tam odadan çıkarken dönerek erişkinlere de yardımcı olup olmadığını sorar. Rogers’ın ‘evet’ …
Devamını Oku
Carl Rogers (Carl Ransom Rogers) 8 Ocak 1902 – 4 Şubat 1987 Carl Rogers Türkiye’de ve dünyada çokça tanınan psikolog, kişi merkezli terapinin (birey merkezli terapinin) kurucusu ve hümanist psikolojin önderlerindendir. Hakettiği kadar tanınmayan yönü ise psikoterapi araştırmalarının da kurucularından olmasıdır. Kendisine terapist olarak çok şey borçlu olduğumuzu düşündüğüm büyük ustayı tanıtmak için kaleme aldım bu yazıyı. …
Devamını Oku
Hümanist psikoloji yerine insancıl psikoloji de denilmektedir. Hümanist psikoloji akımını tanımadan önce hümanizm entellektüel ve kültürel akımını hatırlamanızda yarar var. Hümanist psikoloji nedir? Hümanistik psikoloji insanın biricikliğine inanan, psikolojide ve psikiyatride buna vurgu yapılması gerektiğini savunan bir akımdır. İnsanın belirli bir yönünü (davranışları, duyguları, bilinç dışını…) çalışmak yerine bütüncül olarak yaklaşır. Sadece dışarıdan gözlemlenebilen …
Devamını Oku
Bilişsel davranışçı terapi teknikleri başta şunu hedefler: ‘Yanlış’ düşünce ve inanışları düzeltmek, öğrenilmiş alışkanlıkların yerine daha yapıcı alışkanlıklar kazanmak. Böylelikle psikolojik hastalıkların bulgularının üstesinden gelineceğine inanılır. Davranışlarımızın ve duygularımızın düşüncelerimize bağlı olduğu varsayımına dayanan bilişsel davranışçı terapiye göre ruhsal bozuklukların kökeninde yanlış düşünce ve inanışlar yatmaktadır. Davranışçı terapi teknikleri Kendi kendini gözlemleme Davranış …
Devamını Oku
Terapi yöntemleri nelerdir? Terapi yöntemleri farklı psikoterapi metotlarını / okullarını bir çatı altında toplayan şemsiye bir kavramdır. Psikoterapistler farklı psikoterapi kuramlarını benimseyerek onlara bağlı kalırlar çalışmalarında. Psikoterapistlerin adapte ettikleri terapi yöntemi onlar için bir yol haritası gibidir. Danışanlarını anlamaya ve onların problemlerine çözümler üretebilecekleri bir ortam oluşturmaya çalışırken onlara yol …
Devamını Oku
Hümanist yaklaşım ve ona bağlı olan hümanist terapi metodlarını/okullarını tartışmadan önce hümanizm entellektüel akımını ve hümanist psikolojiyi hatırlamanızda fayda var. Hümanizm nedir? Hümanist psikoloji Hümanist yaklaşım psikolojide üçüncü güç olarak tanınır. Sıklıkla varoluşçu ve benötesi terapi ile birlikte anılır. Birinci akım bireyin gözlemlenebilir davranışlarına odaklanan davranışçı kuram ile bilişsel psikolojinin birleşmesinden meydana gelen bilişsel …
Devamını Oku
Tuba Aydın Psikoterapist F. Tuba Aydın Web Sitesi
