Genel

Duyguları keşfetmek çocuklar için zor olabilir. Bu nedenle farklı renkler, sesler… duyularla eşleştirerek öğrenmelerini kolaylaştırabiliriz. ⇒ Duyguları öğrenirken önemli olan bu duyguyu hangi durumlarda yaşadıklarını da öğrenmeleri, adlandırmaları… kendi hayatlarından örnekler vermeleridir. Oyun terapisi – Duyguları keşfetme şişeleri nasıl hazırlanır? Farklı renk ve akışkanlıkta, açılması durumunda çocuklara zarar vermeyecek sıvı malzemeler …

Danışanlarımızın büyük bir kısmı telefonunu seansa girmeden önce sessize alıyor. Olur da unutursa özür dileyerek kapatıyor. Ama bu her zaman olmuyor. Hangi danışanlar telefonlarını psikoterapi seansları boyunca ellerinden düşürmüyor? Sürekli bir yerlerden bir yerlere yetişmeye çalışan mükemmeliyetçi danışanlar. Kolay kolay işleri başkasına bırakamayan, çevrelerine karşı güvensiz kişiler. Aile terapisi seanslarına sürüklenmiş gibi …

Psikoterapi bekleme odası dışarının kaoslu ortamından terapi odasının koruyucu ortamına bir geçiş, köprü görevindedir. Danışan yoğun bir günün ardından bir soluk alabilir. Düşüncelerini toplayabilir. Bekleme odası hem özeldir hem de paylaşılan bir ortamdır. Beklemek Terapistler danışanlarına yaklaşık on dakika erken gelmeyi tavsiye ederek onlardan bekleme ve hazırlık sürecinden geçmelerini isteyebilirler. …

Danışan: İşte böyle terapist hanım. Çok afedersiniz karım bana … çekti.” Danışan: Ben de işte şimdi sizin yanınızda kötü konuşuyorum ama herif harbi … Görseniz siz de hak verirsiniz. Hatta yanımda resmi var telefonumda. Durun göstereyim…” Danışan: Sonra ben de dedim ki adam ben senin… Neyse yanınızda şimdi… Danışan: “Bana …

Terapi odalarının olmazsa olmazı bir kutu kağıt mendil. Ağlamak da terapinin bir parçası. Ağlaması beklenen yalnızca danışanlar mıdır? Düşündüğünüzden daha sık yaşanıyor. Süpervizyon seanslarında psikoterapi eğitimi alan öğrencilerden de duyuyorum… Uzun yıllardır çalışan uzmanlardan da. Danışanın hikayesi sizi o kadar etkileyebilir ki seans sırasında olduğu kadar seanstan çıkıp eve döndüğünüzde de gözleriniz dolabilir. Ben ağladım, …

Hümanist psikoloji yerine insancıl psikoloji de denilmektedir. Hümanist psikoloji akımını tanımadan önce hümanizm entellektüel ve kültürel akımını hatırlamanızda yarar var. Hümanist psikoloji nedir? Hümanistik psikoloji insanın biricikliğine inanan, psikolojide ve psikiyatride buna vurgu yapılması gerektiğini savunan bir akımdır. İnsanın belirli bir yönünü (davranışları, duyguları, bilinç dışını…) çalışmak yerine bütüncül olarak yaklaşır. Sadece dışarıdan gözlemlenebilen …

Hümanizm nedir? Hümanistik yaklaşım nedir?  Hümanizm nedir sorusuna verilen farklı cevaplar Hümanizm ilerici bir yaşam biçimidir. Doğaüstü güçlerin dışında, insanlığın daha iyi olmasına katkıda bulanabilme kabiliyet ve sorumluluğumuz olduğunu savunur. – American Humanist Association [Amerikan Hümanist Derneği] Sevginin karşıtı nefret değil, kayıtsızlıktır. – Rollo May Hümanistik yaklaşım mantık ve ortak insanlık anlayışına …

Bazen danışanlar nereye gİtmek İstediklerini bilmezler. Ama gitmek istediklerinden emindirler. Vaka örneği 1 Orta yaşlarda kadın danışanım. Hayatında ilk defa psikoterapiye başvuruyor. Kaygılı. Uzun yıllardır panik ataklar geçirdiğini söylüyor. Gece hemen hemen hiç uyumamış. Yaşadığı sıkıntılardan sonra tükendiğini dile getiriyor. Zorlukla yürüyor. Gözyaşları içerisinde dertlerini peşi sıra dile getiriyor. Küçük …

Uzun yıllardır yapılmakta olan psikoterapi araştırmaları psikoterapinin etkinliğini kanıtlıyor. Faydalı sonuçlar alınabilmesi için dozajın önemli olduğuna vurgu yapıyor. Terapist ya da danışandan kaynaklanabilecek olan faktörler nedeniyle danışanlar terapiyi erken sonlandırabiliyorlar. En etkin ve deneyimli uzmanlar bile sıklıkla bu durumla karşılaşabiliyor. Bazen danışanınızla çok iyi birkaç seans geçirdiğinizi düşünürsünüz. Hatta danışanınız bir …

Türkçe’ye manevi danışmanlık olarak çevrilmiş olsa da ben bu çeviriye tam olarak katılmadığımı belirtmek isterim. Daha uygun bir tercüme sosyal ve manevi destek olabilir örneğin. Manevi danışmanlık (Seelsorge – Pastoral Care) mesleğinin temelleri Türkiye’de atılıyor. Viyana’da bir süre gönüllü olarak yapmış olduğum bu meslekteki deneyimlerimi aktarmak istiyorum. Elbette dünyanın farklı …