Kum terapisi mandala

Kum terapisi mandala

Kum terapisi sürecine mandalaları entegre edebilirsiniz kolaylıkla. Neden kum terapisi sürecinde mandala? Danışanların boyama yapmak yerine kumun üzerinde mandala hazırlamaları fikri oldukça cazip. Zira kumla çalışmanın bizatihi kendisi meditasyon etkisi yaratabilir. Her bir parçanın...
Çocuklarla farkındalık nefes çubuğu etkinliği

Çocuklarla farkındalık nefes çubuğu etkinliği

Farkındalık nefes egzersizleri çocuklara nasıl öğretilebilir ve uyarlanabilir? Çocuklar için daha görsel ve somut hale getirebilirsiniz farkındalığı. Bu düşündüğünüzden daha eğlenceli ve kolay olabilir. Nefesin önemini çocuklara açıklayarak başlayabilirsiniz. Nefes alış verişlerini...
Psikoterapi teknikleri konuşmayan danışanlar

Eyvah! Danışanım hiç konuşmuyor

Sigmund Freud psikoterapi nedir sorusuna konuşma tedavisidir diye cevap vermiştir. Peki ya danışanlarınız konuşmadığında? Bu gibi danışanlar genellikle zorla terapiye gönderilen ergenlerden oluşur. Konuşmak istememelerinin haricinde ne konuşacaklarını ya da duygularını...
Çözüm odaklı terapi teknikleri istisna soruları

İstisna soruları

Çözüm odaklı terapi sürecinde istisna soruları sıklıkla başvurulan psikoterapi teknikleri arasında yer almaktadır. Diğer başlıca psikoterapi soru teknikleri şunlardır; Döngüsel sorular Mucize sorusu Derecelendirme soruları Paradox sorular Farazi sorular Her şeyin bir istisnası...
bilişsel davranışçı terapi teknikleri

Bilişsel davranışçı terapi teknikleri

Davranışlarımızın ve duygularımızın düşüncelerimize bağlı olduğu varsayımına dayanan bilişsel davranışçı terapiye göre ruhsal bozuklukların kökeninde yanlış düşünce ve inanışlar yatmaktadır. Bilişsel davranışçı terapi tekniklerinin temel amacı 'yanlış' düşünce ve inanışları düzeltmektir. Böylelikle psikolojik...
paradoks müdahaleler

Paradoks müdahaleler

Paradoks müdahaleler (paradox interventions) psikoterapi teknikleri arasında hiç de ilginç olmayan ve işe yaramayan bir müdahale çeşididir. Sizin yerinizde olsam bu yazıyı okumakla hiç vakit kaybetmezdim. En iyisi bu yazıyı okumayı...
psikolojik jargon

Psikolojik jargonla konuşan danışanlar

Danışanınız psycho-babble ile mi konuşuyor? Peki nasıl yardımcı olabilirsiniz her şeyi bilen! böylesi danışanlara? "Son terapistim bana yaşamış olduğum kaygıların temelinde çocukluğumdan kalmış olan ödipus kompleksi olduğunu söyledi. Bu konuda bir sürü kitap okudum...
oyun terapisi duygu şişeleri ile duyguları keşfetmek

Oyun terapisi: Duyguları keşfetme şişeleri

Duyguları keşfetmek çocuklar için zor olabilir. Bu nedenle farklı renkler, sesler... duyularla eşleştirerek öğrenmelerini kolaylaştırabiliriz. Duyguları öğrenirken önemli olan bu duyguyu hangi durumlarda yaşadıklarını da öğrenmeleri, adlandırmaları... kendi hayatlarından örnekler vermeleri. Çocuklar duygu...
Terapi Etkinlikleri, Sanat terapisi etkinlikleri

Terapi etkinlikleri: Yaşam yolculuğu

Psikoterapi sürecinde uygulayabileceğiniz yaratıcı sanat terapisi etkinlikleri arasında yer alır yaşam yolculuğu. Danışanlarda bu gibi yapılandırılmış resimler çizmesi istenebiliyor terapi süreçlerinde. Danışanınızı bu aktiviteye yönlendirmek için şöyle bir açıklama yapabilirsiniz. "Yaşamınızın bir yol boyunca...
Psikoterapi teknikleri

Psikoterapi teknikleri: Terapide mektupların 10 farklı kullanımı

Psikoterapi teknikleri arasında terapi sürecinde en çok faydalanılan gereçlerden biri de mektup yazımıdır. Mektuplar danışanı özgürleştirebilir ve iyileştebilir. Mektup oldukça mesafeli bir iletişim biçimi. Danışanımıza daha iyi bir hazırlık yaparak temkinli haraket...
- Advertisement -

SON EKLENENLER

ÖNE ÇIKANLAR

error: Content is protected !!