Terapi Yöntemleri

Sistemik aile terapisibilişsel davranışçı terapi, psikodinamikve hümanist yaklaşımlardan sonra ortaya çıkmıştır. Böylelikle terapi yöntemleri arasında dördüncü yol, kuşak adını almıştır. -Bu kategorizasyon konusunda fikir birliği tam olarak bulunmuyor.- Sistemik terapiden önce gelen terapi yöntemleri daha çok bireye odaklanmıştır. İnsanın kendi doğrusunu tek gerçek doğru sanması sanrıların en büyüğüdür. – Paul Watzlawick 1) Sistemik aile …

Psikodinamik yaklaşım, psikanaliz, psikanalitik yaklaşım, psikanalitik kuram, psikoterapi, psikiyatri, psikanalist hatta psikopat… Birbirine yakın bunlarca terimin kafanızı karıştırıyor olması oldukça normal. Umarım bu yazı biraz olsun açıklık getirir bu kavramlardan bazılarına. Kavram kargaşasının önüne geçebilmek için önce şu terimlere açıklık getirelim. Psikoterapi alanında yüzlerce farklı terapi metodu (kişi merkezli terapi, gestalt …

Bilişsel davranışçı terapi özellikle Amerika’da sıklıkla uygulanan bir terapi yöntemidir. Amerikanın etkisiyle tüm dünyaya hızla yayılıyor. Birşeyleri nasıl gördüğünü değiştir ve gördüğün şeyler değişmeye başlasın. Psikoterapi alanında ikinci dünya savaşı sonlarında 1950’lerde hız kazanmıştır. Kendisinden önce gelen birinci yaklaşım da denilen psikodinamik yaklaşıma kıyasla daha bilimsel olma ve optimist olma iddiasındadır. Böylelikle bilişsel davranışçı …

Psikodrama Türkiye’de en popüler olan terapi metodlarından biridir. Hümanist yaklaşıma aittir. Psikodrama ayrıca psikodinamik yaklaşım gibi farklı terapi yöntemlerinden de etkilenmiştir. 1) Psikodrama nedir? Psikodrama tiyatro tekniklerini ruh sağlığı hizmetleriyle birleştiren doğaçlama ve yaratıcılık üzerine kurulu bir psikoterapi metodudur. Psikodrama birey tarafından ortaya konulan problemleri ve meseleleri incelemek için kullanılan rehberlik dramatik eylemdir (bpa). …