Psikoterapi araştırmaları neden gereklidir? Psikoterapinin etkinliğinin kanıtlamak Psikoterapi araştırmaları psikoterapinin etkinliğini kanıtlayarak toplumu faydaları konusunda bilinçlendirirler. Psikoterapi araştırma sonuçlarının sayesinde toplumda ve ruh sağlığı uzmanları arasında psikoterapiye olan inanç artmıştır. Birçok Avrupa ülkesinde sağlık sigortaları etkinliği kanıtlanmış bir tedavi edici metot olarak psikoterapiyi karşılamaya başladılar. Özellikle yeni uygulanmaya başlanmış terapi …

Biliyorum suçluyum. Geçmişimde davranışlarımla başkalarını yaraladım ve onları bu yaralarla yalnız bıraktım. Kendim için kolay çözümler buldum. Problemlerimden kaçtım. Ama şimdi çok daha büyük bir problemim var. Çünkü şimdiki bana hiç uymuyor bu geçmişim. 1) Kendini affetmek nedir?  Kendini affetmek insanın kendisine karşı suçluluk, öfke, pişmanlık duyguları yerine şefkat, sevgi …

Sistemik aile terapisibilişsel davranışçı terapi, psikodinamikve hümanist yaklaşımlardan sonra ortaya çıkmıştır. Böylelikle terapi yöntemleri arasında dördüncü yol, kuşak adını almıştır. -Bu kategorizasyon konusunda fikir birliği tam olarak bulunmuyor.- Sistemik terapiden önce gelen terapi yöntemleri daha çok bireye odaklanmıştır. İnsanın kendi doğrusunu tek gerçek doğru sanması sanrıların en büyüğüdür. – Paul Watzlawick 1) Sistemik aile …