24 Şubat 2018
Genel, Psikoterapi
Danışanlarımızın çoğu, seansa girmeden önce telefonlarını sessize alıyor. Unutur ise özür dileyip kapatıyorlar. Ancak bu her zaman gerçekleşmiyor. Hangi danışanlar telefonlarını psikoterapi seansları boyunca ellerinden düşürmüyor? Sürekli bir yerlerden bir yerlere yetişmeye çalışan mükemmeliyetçi danışanlar. Kolay kolay işlerini başkasına bırakamayan, çevrelerine karşı güvensiz kişiler. İlk psikoterapi seansında henüz terapi sürecine …
Devamını Oku
23 Şubat 2018
Genel, Psikoterapi, Psikoterapi Eğitimi
Psikoterapi Bekleme Odası Psikoterapi bekleme odası, dışarıdaki kaoslu dünyadan terapi odasının koruyucu ortamına geçişte bir köprü görevi görür. Danışanlar, yoğun bir günün ardından burada kısa bir soluk alabilir, düşüncelerini toparlayabilirler. Bekleme odası hem özel hem de paylaşılan bir alandır. Beklemek Danışanların seansa yaklaşık on dakika erken gelmelerini ideal olur. Böylece …
Devamını Oku
22 Şubat 2018
Genel, Psikoterapi, Psikoterapi Eğitimi
Danışan: İşte böyle terapist hanım. Çok afedersiniz karım bana … çekti.” Danışan: Ben de işte şimdi sizin yanınızda kötü konuşuyorum ama herif harbi … Görseniz siz de hak verirsiniz. Hatta yanımda resmi var telefonumda. Durun göstereyim…” Danışan: Sonra ben de dedim ki adam ben senin… Neyse yanınızda şimdi… Danışan: “Bana …
Devamını Oku
20 Şubat 2018
Genel, Psikoterapi
Terapi odalarının olmazsa olmazı bir kutu kâğıt mendildir. Bazen danışanlar kendi mendillerini hazırlayıp terapiye gelirler. Ağlamak, terapinin bir parçasıdır. Peki, yalnızca danışanların mı ağlaması beklenir? Düşündüğünüzden daha sık yaşanıyor bu durum. Süpervizyon seanslarında psikoterapi eğitimi alan öğrencilerden de duyuyorum, uzun yıllardır çalışan uzmanlardan da… Danışanın hikâyesi sizi öylesine etkileyebilir ki, …
Devamını Oku
19 Aralık 2017
Genel, Terapi Yöntemleri
Hümanist psikoloji yerine insancıl psikoloji de denilmektedir. Hümanist psikoloji akımını tanımadan önce hümanizm entellektüel ve kültürel akımını hatırlamanızda yarar var. Hümanist psikoloji nedir? Hümanistik psikoloji insanın biricikliğine inanan, psikolojide ve psikiyatride buna vurgu yapılması gerektiğini savunan bir akımdır. İnsanın belirli bir yönünü (davranışları, duyguları, bilinç dışını…) çalışmak yerine bütüncül olarak yaklaşır. Sadece dışarıdan gözlemlenebilen …
Devamını Oku
2 Aralık 2017
Genel
Hümanizm nedir? Hümanistik yaklaşım nedir? Hümanizm nedir sorusuna verilen farklı cevaplar Hümanizm ilerici bir yaşam biçimidir. Doğaüstü güçlerin dışında, insanlığın daha iyi olmasına katkıda bulanabilme kabiliyet ve sorumluluğumuz olduğunu savunur. – American Humanist Association [Amerikan Hümanist Derneği] Sevginin karşıtı nefret değil, kayıtsızlıktır. – Rollo May Hümanistik yaklaşım mantık ve ortak insanlık anlayışına …
Devamını Oku
24 Kasım 2017
Genel, Psikoterapi, Sistemik Aile Terapisi
Bazen danışanlar nereye gİtmek İstediklerini bilmezler. Ama gitmek istediklerinden emindirler. Vaka örneği 1 Orta yaşlarda kadın danışanım. Hayatında ilk defa psikoterapiye başvuruyor. Kaygılı. Uzun yıllardır panik ataklar geçirdiğini söylüyor. Gece hemen hemen hiç uyumamış. Yaşadığı sıkıntılardan sonra tükendiğini dile getiriyor. Zorlukla yürüyor. Gözyaşları içerisinde dertlerini peşi sıra dile getiriyor. Küçük …
Devamını Oku
23 Kasım 2017
Genel, Psikoterapi
Uzun yıllardır yapılmakta olan psikoterapi araştırmaları psikoterapinin etkinliğini kanıtlıyor. Faydalı sonuçlar alınabilmesi için dozajın önemli olduğuna vurgu yapıyor. Terapist ya da danışandan kaynaklanabilecek olan faktörler nedeniyle danışanlar terapiyi erken sonlandırabiliyorlar. En etkin ve deneyimli uzmanlar bile sıklıkla bu durumla karşılaşabiliyor. Bazen danışanınızla çok iyi birkaç seans geçirdiğinizi düşünürsünüz. Hatta danışanınız bir …
Devamını Oku
22 Kasım 2017
Beğenilenler, Genel
Türkçe’ye manevi danışmanlık olarak çevrilmiş olsa da ben bu çeviriye tam olarak katılmadığımı belirtmek isterim. Daha uygun bir tercüme sosyal ve manevi destek olabilir örneğin. Manevi danışmanlık (Seelsorge – Pastoral Care) mesleğinin temelleri Türkiye’de atılıyor. Viyana’da bir süre gönüllü olarak yapmış olduğum bu meslekteki deneyimlerimi aktarmak istiyorum. Elbette dünyanın farklı …
Devamını Oku
1 Ekim 2017
Genel, Psikoterapi Teknikleri, Sistemik Aile Terapisi, Vaka Örnekleri
Derecelendirme soruları çözüm odaklı terapi ve sistemik aile terapisi süreçlerinde sıklıkla uygulanan bir tekniktir. Günlük yaşamdan güzel bir derecelendirme örneği vererek başlamak istiyorum yazıma. Bir anne ağlama krizleri geçiren çocuğunu kolaylıkla teselli etmenin yaratıcı bir yolunu bulmuş. Anne [ağladığı zaman çocuğuna]: Problemin büyük mü, orta büyüklükte mi, yoksa küçük mü? Diğer …
Devamını Oku
Tuba Aydın Psikoterapist F. Tuba Aydın Web Sitesi
