Terapi Çeşitleri

Grup terapisi nedir? Grup terapileri nasıl yapılır?

Grup terapisi – grup psikoterapisi – en ekonomik terapi çeşididir. Tek başımıza bir damlayız. Ama bir arada okyanus oluruz.– Ryunosuke Satoro 1) Grup terapisi nedir? Grup terapisi nedir?Yaklaşık sekiz ila yirmi arasında katılımcının yer aldığı grup terapidir. Bir veya iki terapist tarafından uygulanır. Grup terapisinin hedefi nedir? Grup üyelerinin birbiri için sosyal destek sağlaması, …

Devamını Oku

Çocuk terapisi nedir ve nasıl uygulanır? Çocuk psikoterapisi

Çocuk terapisi – çocuk psikoterapisi – Türkiyede en çok rağbet gören terapi çeşitleri arasında yer alır. Çocuk terapisi sürecinde sıklıkla oyun terapisine başvurulur. Çocuk yetiştirmek erişkini tamir etmekten kolaydır. 1) Çocuk terapisi nedir? Çocuk terapisi davranışlarında veyahut da duygularında psikolojik güçlükler yaşayan çocuklara yardımcı olabilmek için uygulanan teknik ve metotları kapsar. Çocuk terapisi dışındaki …

Devamını Oku

Kendi kendine yardım grupları nelerdir? Adsız Alkolikler grupları

Kendi kendine yardım grupları karşılıklı yardım ya da destek grupları- grup terapisi çeşitlerinden biridir. Hızlı gitmek istiyorsan tek başına git. Uzaklara gitmek istiyorsan başkalarıyla birlikte git. Giderek kendi kendine terapi, kendi kendine baş etme kitaplarının sayısı artıyor. Kendi kendine yardım grupları birbirimize sosyal destek sunarak, kendi kendimize psikoterapi yapalım anlayışını …

Devamını Oku

Evlilik terapisi nedir, ilişki terapisi nasıl yapılır?

Evlilik terapisi yerine ilişki terapisi  ya da çift terapisi de denir. İlişkilerde bir miktar ızdırap engellenemese bile, başarılı çiftler genellikle affedebilenlerdir. – Ilona Boniwell 1) Evlilik terapisi nedir? Evlilik terapisi ilişkileri için endişe eden, ilişkilerinin kalitesini artırmak isteyen, belki de ayrılığı düşünen çiftlere yardımcı olabilir.  ℘ Her iki eşinde psikoterapi sürecine katılıyor olması evlilik terapisi olduğu …

Devamını Oku

Bireysel terapi nedir? Bireysel psikoterapi nasıl uygulanır?

Bireysel terapi kimi zaman psikoterapi ile eş anlamlı kullanılır. 1) Bireysel terapi nedir? Bireysel terapi danışanın psikoterapistiyle birebir olarak çalışmasıdır. Amaç kişinin, kendisini somatik tepkiler, davranışlar, inanışlar, ilişki problemleri veya duygular olarak gösteren iç sancılarını hafifletmeye yöneliktir. Bireysel terapi -bireysel psikoterapi-terapi  çeşitleri içinde en yaygın olanıdır. Diğer psikoterapi çeşitleri evlilik terapisi, aile terapisi,çocuk terapisi, grup terapisi –kendi kendine yardım grupları– veonline terapidir. Terapiyi seviyorum. …

Devamını Oku

Aile terapisi nedir? Aile psikoterapisi nasıl uygulanır?

Aile terapisi yakın ilişkide olan insanların birbirlerine yardımcı olabilmelerine yardımcı olur. 1) Aile Terapisine gelmeden önce yapabileceklerim Aile bireylerinizi değiştirmeye çalışmayın. Terapiye birçok insan başkasını değiştirmek için gelir. Oysa ki bu gerçekçi bir hedef değildir. Aile ilişkilerini düzeltmeye çalışmak her zaman kendinizi değiştirmenizle alakalıdır. Değişmesini istediğinizi eşinize ya da kardeşinize …

Devamını Oku

Terapi çeşitleri nelerdir? Psikoterapi çeşitleri nasıl uygulanır?

Terapi çeşitleri Terapi çeşitleri / hizmetleri Bireysel terapi  Evlilik terapisi Aile terapisi  Çocuk terapisi  Grup terapisi / kendi kendine yardım grupları Online terapi Terapi yöntemleri / yaklaşımları Psikodinamik yaklaşım Bilişsel davranışçı terapi Hümanist yaklaşım Sistemik aile terapisi 1) Terapi çeşitleri – Bireysel terapi Terapi çeşitleri arasında en sık uygulanan psikoterapi hizmeti bireysel terapidir. …

Devamını Oku

Online terapi nedir, e-terapi nasıl uygulanır?

Online terapi, web terapi ya da e-terapi son zamanlarda yaygınlaşan terapi çeşitlerinden biridir. Bu yazıda kimi ülkelerde kabul gören (Amerika), kimilerinde ise yasak olan (Almanya, Avusturya…) online terapiyi tanıtarak, avantajlarını ve dezavantajlarını sıralamaya çalıştım. 1) Online terapi nedir? Online terapiprofesyonel ruh sağlığı hizmetlerinin internet üzerinden sunulmasıdır. Terapiye ulaşamayan ya da cesaret edemeyen bireylere anonim …

Devamını Oku