Psikoterapi

Psikoterapi teknikleri: Legolarla çalışma

Legolar’ın Psikoterapi Sürecinde Farklı Kullanımları Psikoterapi teknikleri arasında kullanılan yaratıcı gereçlerden biride legolar. Psikoterapi’de legoların kullanılmaya başlanması yakın bir zamana dayanıyor. Bunun öncülüğünü legonun kendisi, terapi için özel bir set piyasaya sunarak ve çalıştaylar düzenleyerek başlattı. Diğer birçok psikoterapi gerecinde olduğu gibi dışsallaştırma ve yaratıcılığa dayanıyor. Konuşarak ortaya çıkmayabilecek olan bilgilere …

Devamını Oku

Çocuk terapisi nedir ve nasıl uygulanır? Çocuk psikoterapisi

Çocuk terapisi – çocuk psikoterapisi – Türkiyede en çok rağbet gören terapi çeşitleri arasında yer alır. Çocuk terapisi sürecinde sıklıkla oyun terapisine başvurulur. Çocuk yetiştirmek erişkini tamir etmekten kolaydır. 1) Çocuk terapisi nedir? Çocuk terapisi davranışlarında veyahut da duygularında psikolojik güçlükler yaşayan çocuklara yardımcı olabilmek için uygulanan teknik ve metotları kapsar. Çocuk terapisi dışındaki …

Devamını Oku

Bilişsel davranışçı terapi nedir, Davranışçı kuram

Bilişsel davranışçı terapi özellikle Amerika’da sıklıkla uygulanan bir terapi yöntemidir. Amerikanın etkisiyle tüm dünyaya hızla yayılıyor. Birşeyleri nasıl gördüğünü değiştir ve gördüğün şeyler değişmeye başlasın. Psikoterapi alanında ikinci dünya savaşı sonlarında 1950’lerde hız kazanmıştır. Kendisinden önce gelen birinci yaklaşım da denilen psikodinamik yaklaşıma kıyasla daha bilimsel olma ve optimist olma iddiasındadır. Böylelikle bilişsel davranışçı …

Devamını Oku

Psikoterapist nasıl olunur? Süpervizyon nedir?

Psikoterapist nasıl  olunur ve süpervizyon nedir soruları özellikle psikoloji, PDR ve diğer sosyal alanlardan mezun olan öğrenciler tarafından dile getirilir. Birçok psikolog ve psikolojik danışman lisans eğitimindeki kazanımlarının danışanlarıyla çalışmak için yeterli olmadığı kısa sürede fark eder. Kendilerini profesyonel olarak geliştirmek için psikoterapi eğitimi almak isterler. 1) Psikoterapist nasıl olunur? -Terapist olmak …

Devamını Oku

Psikoterapi Derneği ve Psikoterapi Enstitüsü

Psikoterapi Derneği, Psikoterapi Enstitüsü listesini sürekli olarak güncelliyorum. Listede olması gerekip de olmayan birçok psikoterapi organizasyonu olabilir. Paylaşımlarınızla listeyi zenginleştirmeniz beni mutlu eder. Ulusal Psikoterapi Dernekleri Psikoterapi Derneği, Psikoterapi Enstitüsü – Psikodinamik yaklaşım Murat Şefik Etaner Psikoterapi Eğitim Vakfı (Ulviye Etaner tarafından oğlunun anısına adı verilmiştir). Kurum aktif değildir. İstanbul Psikanaliz …

Devamını Oku

Grup terapisi nedir? Grup terapileri nasıl yapılır?

Grup terapisi – grup psikoterapisi – en ekonomik terapi çeşididir. Tek başımıza bir damlayız. Ama bir arada okyanus oluruz.– Ryunosuke Satoro 1) Grup terapisi nedir? Grup terapisi nedir?Yaklaşık sekiz ila yirmi arasında katılımcının yer aldığı grup terapidir. Bir veya iki terapist tarafından uygulanır. Grup terapisinin hedefi nedir? Grup üyelerinin birbiri için sosyal destek sağlaması, …

Devamını Oku

Psikodinamik yaklaşım, psikanaliz

Psikodinamik yaklaşım, psikanaliz, psikanalitik yaklaşım, psikanalitik kuram, psikoterapi, psikiyatri, psikanalist hatta psikopat… Birbirine yakın bunlarca terimin kafanızı karıştırıyor olması oldukça normal. Umarım bu yazı biraz olsun açıklık getirir bu kavramlardan bazılarına. Kavram kargaşasının önüne geçebilmek için önce şu terimlere açıklık getirelim. Psikoterapi alanında yüzlerce farklı terapi metodu (kişi merkezli terapi, gestalt …

Devamını Oku

Kendi kendine yardım grupları nelerdir? Adsız Alkolikler grupları

Kendi kendine yardım grupları karşılıklı yardım ya da destek grupları- grup terapisi çeşitlerinden biridir. Hızlı gitmek istiyorsan tek başına git. Uzaklara gitmek istiyorsan başkalarıyla birlikte git. Giderek kendi kendine terapi, kendi kendine baş etme kitaplarının sayısı artıyor. Kendi kendine yardım grupları birbirimize sosyal destek sunarak, kendi kendimize psikoterapi yapalım anlayışını …

Devamını Oku

Genogram: Adım adım genogram nasıl çizilir?

Sistemik aile terapisi genellikle genogram tekniğiyle başlar. Ben de hemen hemen tüm danışanlarımla genogram uygulaması yapıyorum. Sizin de danışanlarınıza faydalı olmasını umut ederek adım adım genogram nasıl çizebilirsiniz anlattım bu yazıda. 1) Genogram nedir? Genogram farklı sembolleri kullanarak nesiller boyunca ilişkileri, önemli olayları ve aile dinamiklerini gösteren bir aile haritasıdır. Ailenin güçlü ve …

Devamını Oku

Evlilik terapisi nedir, ilişki terapisi nasıl yapılır?

Evlilik terapisi yerine ilişki terapisi  ya da çift terapisi de denir. İlişkilerde bir miktar ızdırap engellenemese bile, başarılı çiftler genellikle affedebilenlerdir. – Ilona Boniwell 1) Evlilik terapisi nedir? Evlilik terapisi ilişkileri için endişe eden, ilişkilerinin kalitesini artırmak isteyen, belki de ayrılığı düşünen çiftlere yardımcı olabilir.  ℘ Her iki eşinde psikoterapi sürecine katılıyor olması evlilik terapisi olduğu …

Devamını Oku