kendini affetmek

Kendini affetmek, insan kendini nasıl affeder?

Kendini affetmek nedir? İnsanın kendisine karşı suçluluk, öfke, pişmanlık duyguları yerine  şefkat, sevgi ve merhamet göstermesidir. Bireyin kendisini affetmesi başkalarını affetmesinden genellikle daha zordur. Kendinizi affetmeniz hiçbir şey olmamış gibi davranmanız anlamına gelmiyor. Tam...
intikam nedir

İntikam nedir, intikam psikolojisi

intikam nedir? öç alma hissinize karşı neler yapabilirsiniz? 1) İntikam nedir? Öç alma bize haksızlıkta bulunmuş bireylere zarar vermemizdir. Öç almak kötülüğe kötülük ile karşılık vermektir. İntikam normların ve yasaların yokluğunda üstlenilen ilkel...
mutluluk nedir

Mutluluk nedir, mutlu yaşam nasıl sürdürülür?

Mutluluk kavramı oldukça göreceli bir kavram. Eski çağ filozoflarından günümüze değin çok farklı alanlardan uzmanlar mutluluk nedir sorusuna cevap aramıştır. İki türlü mutluluk tanımı yapılmaktadır. Hedonik mutluluk. Psikolojik mutluluk. Yalnızca hedonik...
Hayatta daha mutlu olmak için neler yapılabilir?

Mutlu olmak için ne yapmalı? 13 soruda nasıl mutlu olunur?

Mutlu olmak için gerektiğini düşündüğümüz para, ilişki gibi birçok şey bizi sadece kısıtlı bir süre mutlu yapar. Bunun nedeni nedir? Misafiri olduğumuz hayata surat asılmaz. - H. S. Kayaoğlu-Dedeği 1) Mutlu olmak için...
Otistik çocuklarla oyun terapisi, LegoTerapi

LegoTerapi: Otizmli çocuklarla yapılandırılmış oyun terapisi

Otizmli Çocuklarla  LegoTerapi Oldukça yapılandırılmış bu çocuk terapisi - oyun terapisi uygulaması Dr Dan LeGoff tarafından geliştirilmiştir. 8 haftalık programa çocuklar haftada 2 saat katılırlar. LegoTerapi sırasında çocukların iletişim kabiliyetleri, problem çözme yetenekleri dışında el...
Psikoterapi bekleme odası

Psikoterapi bekleme odası

Psikoterapi bekleme odası dışarının kaoslu ortamından terapi odasının koruyucu ortamına bir geçiş, köprü görevindedir. Danışan yoğun bir günün ardından nefesini ve düşüncelerini toplayabilir. Beklemek Terapistler danışanlarına yaklaşık on dakika erken gelmeyi tavsiye ederek...
Kötümser olmak

Kötümser olmak nihai olarak depresif olmaktır

Kötümser olanlar başlarına olumsuz bir şey geldiğinde kendilerini suçlarlar. Bunun kalıcı olacağına inanırlar. Yaşadıkları olumsuzlukla beraber, hayatlarının diğer alanlarınında kötüye gideceğini sanırlar. Kötümser her fırsatta bir zorluk görür. İyimser her zorlukta bir fırsat görür....
Kitap Özeti Hayat Engin Geçtan

Engin Geçtan: Hayat kitabı özeti

Hayat, psikiyatr Engin Geçtan'ın akademik kitaplari dışında genel okuyucular için yazmış olduğu kitapları arasında yer alıyor. Engin Geçtan ruh sağlığı uzmanları olarak meslek dışından insanlara da alanımız hakkında yayınlar yaparak bilgilendirmemiz gerektiğine inanan...
Argolu, küfürlü konuşan danışanlar

Küfürlü konuşan danışanlar

"Ben de işte şimdi sizin yanınızda kötü konuşuyorum ama herif harbi ... Görseniz siz de hak verirsiniz. Hatta yanımda resmi var telefonumda. Durun göstereyim..." "İşte böyle terapist hanım. Çok afedersiniz karım bana...
optimist, optimizm

Optimist: Optimist olmak gerçekçi olmaktan neden daha iyidir?

Optimist olmak iyimser olmaktır. Pesimist olmak kötümser olmaktır. Realist olmak gerçekçi olmaktır.  Optimist Latince en iyi anlamına gelen optimum kelimesinden türemiştir. Optimist bireyler kötü şeylerden ziyade iyi şeylerin olacağına dair kararlı bir inanca...
- Advertisement -

SON EKLENENLER

ÖNE ÇIKANLAR

error: Content is protected !!