Psikoterapi etkinlikleri: Blob ağaçları

Psikoterapistlerin, psikolojik danışmanların hatta sınıf öğretmenlerinin farklı şekillerde faydalandıkları resimlere Blob ağaçları (Blob Trees) deniyor. Blob ağacı Pip Wilson tarafından 80'li yıllarda okuma güçlüğü çeken çocuklarla çalışırken kullanmak için hazırlanmıştır. Blob ağacı boyanmamış...
Hayatta daha mutlu olmak için neler yapılabilir?

Mutlu olmak için ne yapmalı? 13 soruda nasıl mutlu olunur?

Mutlu olmak için gerektiğini düşündüğümüz para, ilişki gibi birçok şey bizi sadece kısıtlı bir süre mutlu yapar. Bunun nedeni nedir? Misafiri olduğumuz hayata surat asılmaz. - H. S. Kayaoğlu-Dedeği 1) Mutlu olmak için...
sistemik aile terapisinde kullanılan teknikler

Sistemik aile terapisinde kullanılan teknikler

Sistemik aile terapisinde kullanılan teknikler arasında sıklıkla kullandıklarımı örneklerle açıkladım. 1) Sistemik aile terapisinde kullanılan teknikler - Genogram Genogram farklı sembolleri kullanarak nesiller boyunca ilişkileri, önemli olayları ve aile dinamiklerini gösteren bir aile haritasıdır.  Genogram sadece ailenizde bulunan...
Terapi teknikleri, aile panosu, aile şablonu

Terapi teknikleri: Aile panosu ile nasıl çalışılır?

Terapi teknikleri arasında sistem panosu (aile panosu) sistemik aile terapistleri tarafından en sık kullanılanlardan biridir. Aile panosu yerine aile şablonu terimi ile karşılaşabilirsiniz. Almanca orijinal adı Systembrett ya da Familienbrett'tir. Türkçe'ye farklı...
iyimserlik nedir ve iyimser bakış açısı

iyimserlik nedir: Pozitif düşünmenin gücü

İyimserlik nedir - Filler ve iyimserlik Hindistanda sirklerde eğitmek istedikleri yavru fillerin ayağını zincirle bağlarlar. Yavru fil çabalamasına rağmen kurtulamaz. Bir süre sonra çabalamayıda bırakır. Ne yaparsam yapayım kurtulamıyorum. En iyisi bir...
psikoloji siteleri, psikoloji blog

Psikoloji siteleri: Kendinizi geliştirebileceğiniz 50 psikoloji sitesi

Ulusal Psikoloji Siteleri ve Psikoloji Blogları Tuba Aydın Şu anda ziyaret etmekte olduğunuz kişisel blog'um. Psikoterapi, psikoterapi teknikleri, psikoterapi eğitimi ve pozitif psikoloji alanlarında paylaşımlar yapıyorum. Mümkün olduğunca vakalara ve klinik uygulamalara yer vermeye çalışıyorum. Yazılarımın büyük...
terapi teknikleri nelerdir

Terapi teknikleri: Maksimum etki yaratan minimum müdahaleler

Danışanlarıyla yeni çalışmaya başladıklarında birçok uzman seanslarının öncesinde etkinlikler, önceden sorabilecekleri sorular, uygulayabilecekleri stratejiler hazırlama telaşına düşerler. Böylelikle kaygılarını büyük ölçüde azaltırlar. Seanslarını gözlemlerseniz birbiri ardına terapi tekniklerini uyguladıklarını görürsünüz. Tecrübe kazandıkça psikoterapi tekniklerine...
kendini affetmek

Kendini affetmek, insan kendini nasıl affeder?

Kendini affetmek nedir? İnsanın kendisine karşı suçluluk, öfke, pişmanlık duyguları yerine  şefkat, sevgi ve merhamet göstermesidir. Bireyin kendisini affetmesi başkalarını affetmesinden genellikle daha zordur. Kendinizi affetmeniz hiçbir şey olmamış gibi davranmanız anlamına gelmiyor. Tam...
psikoterapi sürecinde kolaj çalışması

Psikoterapi sürecinde kolaj çalışması

Kolaj bir karton / kağıt üzerine yapıştırılan çeşitli kağıt (fotoğraflar, resim, kelime, cümle) motif,  kumaş, tahta gibi parçalarla yapılan resimdir. 1) Kolaj çalışması - Kendine güveni düşük olan bireylerle  A3 kağıdı ikiye katlanır. Kağıdın dışarıda...
manevi danışmanlık vaka örneği

Manevi danışmanlık (Seelsorge) deneyimim

Manevi danışmanlık (Seelsorge - Pastoral Care) mesleğinin temelleri Türkiye'de atılıyor. Viyana’da bir süre yapmış olduğum bu meslekteki deneyimlerimi aktarmak istedim. Elbette dünyanın farklı yerlerinde manevi danışmanlık uygulamalarında değişikler olabilir. Uzmanlar ve...
- Advertisement -

PSİKOTERAPİ HİZMETLERİ

Aile terapisi nedir? Aile psikoterapisi nasıl uygulanır?

Aile terapisi yakın ilişkide olan insanların birbirlerine yardımcı olabilmelerine yardımcı olur. Aile terapisi sürecine aile bireyleri dışında yakın ilişkide bulunulan bireyler de katılabilir. Susarak duygu yüklü ilişkilerde...

GÜNCEL PSİKOTERAPİ

error: Content is protected !!